Més del que pensava

Quan acabes  d'entrenar i et dones compte que has fet molt més del que et pensaves, et sents molt i molt bé.  Això és el que m'ha passat avui. Sortia sense rumb fix, desprogramat totalment. Es tracta de sortir per sensacions, i la veritat és que han estat dolentes tota la sortida, només compensa haver fet més del que m'esperava.

47 km, 1:37 h, 530 mD+ , 1254 kcal. i 136 ppm

No entenc perquè les ppm es disparen amb tanta facilitat. És el dia que més kms he pogut fer amb els entrenaments de migdia. BÉ.